гречишный хлеб,шпинат,перец печенный рамиро,авокадо,смесь семян,дзадзики
на обжаренный гречишный хлеб выклыдываем соус дзадзики,авокадо,печеный перец рамиро и шпинат,сверху посыпаем миксом семян